こんなんで痩せれるんかな？　楽チンダイエットの研究

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視力ならブルーベリーだな　割とすぐ実感できる　サプリもある

視力超大事な、イギリス空軍も毎朝食ブルーベリーが付く
かわぐちかいじジパング情報

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なるほど！

でも、もっと身近なもので視力回復できるものがあります。
それは、ニンジンの先っちょ。

ここには成長点があり、毎日、旺盛に細胞分裂をしています。
その成長点をまるごと食べることで、視力の回復にも役立っています。

  

食べ物の制限するとしたら、やっぱり肉と油なんだろうな。
肉食の白人とか、めっちゃ太ってるし。

肉食ばっかりって人は、ナニゲに依存症なのかも。
肉と油と依存症

やっぱ、不自然な食べ物はほどほどにしたいとこだね。

  

他の人のブログを読んでいると、病気をして寝たきりになったときに大幅に体重が減るそうな。

でも、これって嬉しくないよね？
いくらなんでも、失う時間とか病気の苦しさとかが、普通のダイエットの比較にならないと思う。

体重が減るというよりも、病気が治ったときの嬉しさがほとんどじゃないかな。

  

スロートレーニングを、ダイエットに使ってる人もけっこういるんだね。

やったことあるけど、ゆっくり運動すると意外に体に負荷がかかるのがわかるもんな。
筋肉がつくから、ダイエットにも効果あるんだろうね。

俺も、スクワットをスローでやってみよう。

  

まさかと思ったけど、カップラーメンダイエットってやってる人いるんだね。
検索して、ビックリしたよ。

こういう無謀なダイエットした人は、その後の経過も記しておかないとマネする人が出ちゃうと思うんだけど。
まあ、入院生活とかになって、更新できないのかな。

カロリーだけで栄養がないものを食べ続ければ、たったそれだけで病気になるからね。